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Dhiana
Olvidarse del lugar en el que estás.
Sentir el recorrido del aire en tu cuerpo.
Sentir cómo cada pétalo se va abriendo,dando paso a nuevos canales; y cómo al llegar a cada nuevo centro las sensaciones cambian. Descubro nuevas sensaciones, nuevas emociones en mi cuerpo.
Que la realidad que me rodea es otra. De repente es un bosque. Un bosque lleno de altos árboles, quienes me protegen de la lluvia que escucho golpear en la ventana a mis espaldas. Y me creo un lugar, una realidad.
Y dejo este cuerpo. Soy una bella mariposa que revolotea por entre las flores de un inmenso jardín; y juego. No es más jardín. Es un lugar misterioso, una cueva. Una montaña o algún lugar remoto de alguna ciudad. Llovía. Era una tormenta muy fuerte. Las negras nubes taparon la luz del día. Era una no-noche oscura, estruendosa. Y volaba dentro de la cueva, y salía y volvía a entrar; volando recorría cada rincón de la sucia cueva; y yo irradiaba toda la luz y el brillo de los colores de mis alas.
Nada más que sentir el cuerpo. Estar en el cuerpo. No ser el cuerpo. Estoy dentro del cuerpo. Habito en él, pero no soy él.
Observar los pensamientos. No ser los pensamientos. Estar presentes aquí y ahora no es estar en los pensamientos, ellos siempre son el pasado o el futuro. Habitar en los pensamientos es habitar en el pasado o en el futuro. Están. Pero no me apego a ninguno de ellos. Tan solo los contemplo, los dejo pasar.
yo vivo aquí y ahora
jls
Yuko Ueda
Charly y su Nobody Loves You
“Yo no sé cómo es la realidad. La realidad se nos escapa, muta continuamente. Cuando creemos que la hemos alcanzado, la situación ya es otra”
Michelangelo Antonioni
mañana es mejor
Cada día es un nuevo comienzo. El sol sale, y con él una nueva vida comienza, las flores toman su luz y lo transforman en color y su llegada es para nosotros el aviso, la llamada a nuestro despertar, a nuestro nacimiento diario.
la ola
Serenidad
Excitación, al ver, no tan lejos, que pronto se verá interrumpido este estado de pasividad.
Miedo
Adrenalina, mayor a cada milésima de segundo que pasa.
Incertidumbre.
Una decisión rápida: abajo!
Pasa. Te pones de pie, al mismo tiempo que te corres el pelo de la cara y abrís los ojos.
Miras atrás, ves como desaparece en un blanco puro.
Y nuevamente, serenidad.
Fragmentos de Siddhartha de Herman Hesse
“El mundo en sí mismo, lo que existe a nuestro alrededor y dentro de nosotros mismos, nunca es unilateral. Nunca un hombre o una acción cualquiera es del todo sansara o del todo nirvana; nunca un hombre es totalmente santo o totalmente pecador. Nos parece que así fuera, porque vivimos bajo la ilusión de que el tiempo es algo real. El tiempo no es real… y si el tiempo no es real, la distancia que parece mediar entre el mundo y la eternidad, entre el sufrimiento y la bienaventuranza, entre el bien y el mal, es también ilusión.” “El pecador que yo soy y que tú eres es un pecador, pero algún día llegará al nirvana, será Buda… ese “algún día” es ilusión, es sólo una metáfora. El pecador no se halla en camino de transformarse en Buda… No, el Buda futuro existe ya en el pecador actual… en cada uno hemos de venerar al Buda potencial”
“esta piedra es una piedra, pero es también animal, también es Dios, también es Buda; la amo y la respeto no porque algún día pueda llegar a ser esto o lo otro, sino porque es y ha sido siempre todo. Y la amo precisamente por esto, porque es piedra y en este momento se me presenta como tal; y descubro un valor y un sentido en cada un de sus venas y concavidades, en el amarillo, en el gris, en la dureza, en el sonido que emite cuando la golpeo, en la sequedad o la humedad de su superficie. Hay piedras que ofrecen al tacto una consistencia oleaginosa o jabonosa, y otras que parecen hojas, o arena, y cada una tiene sus atributos distintivos y reza el Om a su manera, cada una es Brahma, pero al mismo tiempo es una piedra, y justamente esto es lo que me gusta y me parece extraordinario y digno de veneración.
